1、在临床当中，隔奶也叫断奶，最有效的方法以及对宝宝、母亲伤害最小的方式是循序渐进的隔奶，避免突然的隔奶。主要是减少每天哺乳的次数，比如刚开始减少晨间一次母乳喂养，后面再逐渐减少一次下午，以及夜间哺乳的次数，再逐渐减少两次甚至是更多，循序渐进下去就会很轻松的隔奶。

2、如果突然隔奶对宝宝的影响是突然饮食结构发生局部的改变，就会导致食欲减退，消化不良，甚至是出现厌食、恶心、呕吐等不适症状，还可能会对宝宝心理造成一定的伤害。对母亲如果突然隔奶就会增加患乳腺炎，甚至是乳腺脓肿的可能性。因此，建议妈妈要科学隔奶。