玩家在饥荒中除了要保持自己的血量和饥饿度要位置在一个安全的数值外，还需要时刻注意自己的精神值是否过低，过低的精神值将会导致玩家被暗影生物所袭击。什么食物能够加精神？接下来小编就为大家带来饥荒精神值恢复食物推荐，感兴趣的小伙伴就一起来看看吧！

　　饥荒精神值恢复食物推荐

　　蓝蘑菇

　　回20血扣15精神 (晚上采集)

　　烤蓝蘑菇

　　回10精神扣3血(晚上采集)，可以生熟换着吃抵消副作用

　　烤绿蘑菇

　　回15精神(黄昏采集)

　　肉干

　　回20血15精神

　　烤仙人掌

　　回15精神(采集掉6血，带防具可减伤)

　　西瓜冰

　　【1西瓜】+【1冰】+【1树枝】+水果

　　(已满格)

　　回20精神

　　太妃糖

　　【3蜂蜜】

　　回15精神，扣3点血。食物补充精神常用。