定型喷雾并不建议长期使用，因为大部分的定型喷雾里面都含有大量酒精、长期使用会产生头皮削，甚至可能头皮感染。长期使用后头发会产生，干枯、毛躁、泛黄、开叉等。所以还是建议尽量减少使用。