每天早晚使用，如果早上使用的话一定要做好防晒措施这是很关键的。清洁完面部后，再上肤涂抹开后续可以搭配使用一些保湿产品，有发热感并且伴有轻微刺痛感，这些都属于正常现象，发生这些现象是因为产品在作用是有效的。