美甲最好是两个月换一次，如果过于频繁的话对自己的指甲是有伤害的，可以等到自己的指甲长到一半的时候去把之前的美甲卸下来，然后让指甲自由的呼吸一段时间，等到一周之后再去做新的美甲。