1、临睡前不要多喝水；2.枕头不要过低。已经浮肿的患者可用下面的方法治疗：做几分钟眼球运动，两眼球同时向左迅速看十下，再向右看十下，这样还可以使眼睛更明亮。还可以喝一些绿茶，然后把湿的茶叶袋放在冰箱冷藏室里，每天早上拿出放在双眼上敷5分钟效果也很好。晚上在冰箱里冻上些冰块，如果早上起来眼睛肿了，可以把冰块放入塑料袋里，裹在干毛巾里敷在眼上，或者切些黄瓜片直接敷在眼睛上，也很管用的。也可以把喝剩的茶叶放在纱布里，在眼睛周围来回按压，过后用清水把眼睛清洗一下就好了。