长假后总有一种不想上班工作的情绪在,总感觉自己还没有玩够还没有休息好,那么怎么才能在长假后快速恢复工作状态呢
工具/原料
- 生物钟思想
方法/步骤
1第一,提早一两天开始调整生物钟,长假期间睡觉的时间一般不会像工作时那样规律
2第二,用自己的理智告诉自己,上班工作了就不能像假期的时候那样放松了,要更努力奋斗了
3第三,为了不辜负所有人尤其是父母对自己的期望,更应该打起精神来好好干活
4第四,思想上来说要以工作为主,不要过多的思考一些可有可无,或者是不想干活之类的想法
5第五,工作氛围也很重要,不要只看见朋友圈中大家晒的假期旅游照,而应该关注工作中的最新资讯
6第六,进公司第一件事是了解工作任务等,而不是跟同事之间进行过多的闲聊,只需先打个招呼即可