必须先获得劳务信息。与你意向中的劳务公司联系，之后的一些事情，都有劳务公司进行安排。然后办理护照，之后进行简单的体检。根据各个国家要求不同，有的还要准备无犯罪证明，还要签定一份或多份的合同。

递交相应的材料（身份证原件、复印件、个人简历、护照原件、复印件、技术等级职称证明）。中国公民出境入境，应当依法申请办理护照或者其他旅行证件。中国公民前往其他国家或者地区，还需要取得前往国签证或者其他入境许可证明。