自律乳保湿美白修护三个系列都是有酒精的，只有舒缓是没酒精的。

1、I号质地比较水，很清爽，几乎不含油性成分。适合极度油皮或者夏季使用。如果皮肤经常出油，毛孔粗大，皮肤略微有点粗燥的人可以考虑一下哦。

2、II号质地属于比较正常的乳液，有一定量的油性和水分，适合中性肌肤或者中性偏干。肌肤处于水油相对平衡，肌肤状态比较稳定的人，想稳定肌肤水油平衡的人一般看这款哦。

3、号质地有点像啫喱，水油均有，但是水分的含量比较大。适合混油，又出油又干的皮肤。毛孔比较大，皮肤略有粗躁的人记得看三号哦。

4、号多油多水，质地是四个系列中最厚的，专为干燥皮肤设计。如果皮肤容易有细纹，皮肤粗躁但毛孔不大，四号适合你。