如果是涂抹类的防晒霜，取适量防晒霜于手上，点涂在需防晒的各部位，再轻轻均匀拍开，促进吸收。如果是防晒喷雾，用前先摇晃，闭上眼睛和嘴巴，在距皮肤15-20厘米处，均匀喷，再拍打促吸收。若怕误吸入防晒喷雾，也可以把防晒喷雾喷手上，然后再均匀涂抹到相应部位。