1、准备好材料：青椒个2，大蒜3瓣，酱油1勺，白糖1勺，醋1勺，盐适量，肉馅适量，蚝油适量。

2、盐，蚝油，酱油，葱，和肉馅一起搅拌，腌制半个小时以上。这个菜加两次调味料，需要注意盐的用量配比，这里咸，料汁就淡点。

3、肉馅塞进辣椒，切成段更好塞。

4、一勺生抽一勺陈醋一勺糖，蒜末，再加个小半碗热水，做成料汁。

5、热锅放进去青椒卷，煎出焦黄的面，然后倒进去料汁，加盖煮一会，汤汁收干就好啦。