升级catalina电脑变慢的原因是：

1、散热不良，cpu应保持良好的通风状况，这很重要。工作时间太长也会导致。cpu的散热问题，也是电脑故障发生的重要原因。

2、机箱内灰尘过多。请及时清干净，保持内部干燥和清洁。

3、可能是内存条松了、应拔出检查下看看是否损坏。硬盘老化或使用不当也是原因之一。可用专业软件来进行排障处理，如损坏严重就只能维修或更换硬盘。

4、软硬件存在兼容性问题、内存占用太大，结束不必要的程序或内存配置低。

5、硬盘存在逻辑或物理坏道、病毒，下载查杀软件杀毒。