1、孕妇可以适量吃海蜇的，海蜇中有d ha和很多的矿物质对胎儿的发育有一定的好处。

2、但不能经常性的吃，因为它有很多的细菌做的时候一定要做熟，而且还要多注意干净，只要不吃螃蟹和烧烤类的食物，对胎儿的发育是没有影响和流产发生的，孕期一定要做好产检，可以多吃一些维生素蛋白质丰富的食物。