1、取两根绳子分别为a、b，再取一根红绳横向置于a、b下方。

2、将红绳的两端分为左1、右2，2挑1被压于1之下。1从ab绳穿过，系入2的圈中。

3、将1置于2的下方，2从ab两绳穿过系入1的圈子中，拉紧后右边会出现一个小包。

4、将步骤二、三不断重复，一个伸缩扣就出现了。