吃水果捞会胖吗 每天吃水果捞会胖吗

生活常识2023-05-19 16:04:31未知

吃水果捞会胖吗 每天吃水果捞会胖吗

吃水果捞一般情况下不会变胖。水果富含维生素、矿物质等营养成分,这些元素对身体有益,且不会导致人变胖。但是有些水果糖分很高,如香蕉、桂圆、芒果等,过多食用或者在吃饭吃饱后食用,是会让人发胖的。


相关推荐

猜你喜欢

大家正在看