纯牛奶加热的正确方法 纯牛奶加热的正确方法微波炉

生活常识2023-07-17 00:08:47未知

纯牛奶加热的正确方法 纯牛奶加热的正确方法微波炉

1、隔水加热法:将牛奶倒入杯子等容器中,再放入热水中温热,可以避免微波炉加热和用锅煮沸时营养的流失。

2、入锅煮温:将牛奶倒入锅中,中火煮三分钟或小火煮六分钟即可,这样不仅能杀死细菌,也可以最大程度保持牛奶中的各种营养成分。

3、热牛奶的时候只需将牛奶加热得温温的即可,以60-70°为宜。倘若像烧开水一样将其煮开,反而会导致牛奶中的乳糖焦化,营养被破坏。

本文标签: 正确  方法  加热  牛奶  微波  

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