其实功效是差不多的呢，睡眠面膜一般都是免洗型的，洁面后涂上爽肤水再涂上睡眠面膜，第二天早上洗脸就可以了

晚安面膜分两种一种是贴式的，洁面后敷在脸上15-20分钟，揭去，用清水冲洗干净，再涂上爽肤水和乳液/晚霜;另一种是免洗型的，和睡眠面膜的使用方法一样的。