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腰椎间盘突出症的注意事项 腰椎间盘突出症的注意事项和饮食

综合百科2023-03-31 00:13:27未知

腰椎间盘突出症的注意事项 腰椎间盘突出症的注意事项和饮食

1、注重保健

2、注意卧床休息

3、避免突然弯腰及久坐不动

4、控制自己的体重

5、加强腰背肌的功能锻炼

6、避免负重

本文标签： 腰椎间盘突出症的注意事项  

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