可以的。

空气中的氧气会与眼罩内蒸汽结合，渐渐的会产生温热的效果，在热量的作用下，蒸汽眼罩内部的液态水就会变为游离水，游离水再通通过蒸发就会形成我们看不见的蒸汽了。

它能缓解眼部压力，产生大概40度温热的蒸汽，能够瞬间给双眼温暖舒缓，快速的促进眼部血液循环，释放疲惫感，改善睡眠质量。

眼罩的蒸汽能够促进眼部精华的吸收，达到贴合眼部无缝隙，具有很好的密封效果，最大限度的促进眼部精华的吸收。

可以让你拥有舒适、安逸的休息，同时可促进眼部血液循环、减缓眼球充血，防止黑眼圈、眼袋等，尤适宜于失眠、神经衰弱者使用，有益于增强睡眠深度，提高睡眠质量，休息后精力充沛，身心健康。

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。

建议：保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒;避免眼疲劳;均衡膳食。